בלוג

בימים קשים אלו, כשנגמרו המילים, כל מה שיש לנו זה להיות אחד עם השני, להקשיב ולחבק. ברנט לינדיקה- בהשראת פה הדוב תיאר את הדברים בצורה כל כך מדויקת ונוגעת. "חֲזַרזִיר?" אמר פו. "כן?" אמר חזרזיר.…

חג החרות כבר כאן, וחג העצמאות בפתח, והשאלות האלה מלוות אותי: מי אני? מה מגדיר אותי? העבודה שלי? החברים שלי? המשפחה שלי? מה הם חרות ועצמאות בשבילי? אנו יכולים להגדיר את עצמנו בכל מני דרכים.…

מכירים את התחושה שחיים על אוטמט, קמים לעבודה, וכשחוזרים ממשיכים לעבוד בכל עבודות הבית והמשפחה. או להפך, חשים תקועים ולא מצליחים להתקדם. אתם מרגישים עייפים ולא מסופקים, אבל לא נשאר לכם רגע זמן לעצור, להתבונן ולהבין:…

כמעט חמש שנים היה בטיפול ועבר דרך משמעותית:למד לווסט את תגובותיו הרגשיות, להכיל תסכול, הפסד והצליח לשתף ברגשותיו בצורה פתוחה ובוגרת. הוריו משתפים בפגישת הסיכום, שבתחילת הדרך, לא הבינו שזה תהליך. חשבו שיבוא לכמה מפגשים,…

הוא הגיע לטיפול לפני שלוש שנים. ילד רגיש ומרצה שחשוב לו להיות בסדר ומתקשה להתמודד עם כישלון ותסכול, נוטה לבכות ומתקשה להרגע. בחדר למד במשחקו להתמודד עם כישלון ולבטא כעס. בהמשך הצליח לתקשר את רגשותיו…

הילד בוכה, צועק לא נרגע, לפעמים כל מה שצריך הוא להישאר רגועים, מכילים וסבלניים לידו. לאחרונה הגיע אלי ילד לטיפול בתנועה בוכה ולא רגוע.  לרוב הוא מגיע בשמחה אך הפעם הוא התקשה לעשות את המעבר…

שיר יפה שמתאר את הקושי בלפגוש את עצמינו, לפגוש את כל מגוון הרגשות, גם הכאב והקושי. אך בסוף להצליח לקבל את עצמינו עם כל מה שיש בנו. כי כשאנו מעזים להרגיש אנו גם מצליחים לחוות…

לאחרונה נתקלתי בפוסט שבו בחורה מספרת שהייתה בטיפול לפני שלוש שנים ועזבה בגלל אמירות של המטפלת שהכעיסו אותה והם עדיין מכעיסים אותה ומלווים אותה גם לאחר שלוש שנים. אך היא עזבה ולא תקשרה את אשר…

חברה: הילדה שלי קשה, עקשנית, כולם אומרים שלא קל איתה.אני: תיזהרי, היא כולה בת 2.5, תיזהרי לא לשים עליה כבר תווית של ילדה קשה לכל החיים. למה קשה ועקשנית? אני לא חווה אותה ככה. חברה:…

אב: הילד נהיה רגיש, בוכה על כל דבר קטן.  אני: הוא תמיד היה רגיש. עכשיו הוא מסוגל להראות את זה. ………. אני: ואי הרבה זמן לא ראיתי אותך וממש גדלת. סבתא: כן גדלה אבל לפעמים…

הילדים כל הזמן פותחים את המקרר ואוכלים? אתם עובדים במטבח כל היום? הילדים מתלוננים: משעמם לי !!! נמאס לי להיות בבית! קשה כל כך הרבה זמן לא לצאת החוצה. כולם כבר מטפסים על הקירות. רוצים…

בימים אלו כשיש כל כך הרבה לחץ, חוסר ודאות ובלבול, את חוששת או דואגת לילדך? הילד לא משתף ברגשות? מתעסק רבות במחשב, טלפון ובטלוויזיה? את חשה תסכול כי הילדים לא מפסיקים לריב? זה טבעי ונורמלי.…

מה הופך יחסים למשמעותיים? ומה יאפשר ליחסים להתפתח ולפרוח לאורך זמן? הדדיות, חברות, כנות, כבוד והערכה זה לזה, זה הבסיס לכל מערכת יחסים. בין אם זה חבר, הבוס, או בני זוג. כאשר בסיס הקשר מושתת…

הוא הגיע לטיפול בין היתר בגלל שנקלע לעימותים רבים והוא מבטא תוקפנות פיזית ומילולית. ואכן בחדר הרבה משחקי מלחמה. הוא נמנע מלדבר על רגשותיו וכעסיו. הוא מעבד את רגשותיו ומאפשר להם פורקן באמצעות משחק ותנועה.…

כולם רוצים להיות מאושרים, כולם מדברים על זה, אבל כמה מאיתנו באמת מצליחים לחוות זאת ? האם אושר תלוי בגורם חיצוני: אהבה, עבודה, כסף....? ומה הקשר של מחויבות לנושא? לאחרונה אני חושבת רבות על הנושא…

ילד שהרביץ = ילד בעייתי/ ילד רע, ילדה שמתלוננת ומצוברחת הרבה = ילדה ממורמרת- זה אופי, ילד שקט = ילד טוב, ילד טוב שלא מדבר ולא מרביץ = גאווה ונחת להורים, שמן זה מכוער, נשואים+ילדים=…

הילד שלכם כועס וצועק כל הזמן סתם בלי סיבה? אתם שוב ושוב נכנסים לעימותים עם אנשים גם כאשר כוונותיכם טובות? חשים תחושת תקיעות? משחזרים שוב ושוב את אותם הסיטואציות? אתם חושבים שאין לכם מזל בחיים?…

אני: אנחנו צריכות לסיים. ילדה: סליחה, מה?, לא רוצה! , את לא מחליטה עלי! מתחילה לבלגן את החדר. אני: אני מבינה שאת לא רוצה לסיים. זה מעצבן אותך שצריך לסיים. אבל אין בררה. אני מחליטה…

לאחרונה הייתה לי שיחה, עם גורם חינוכי, שטען שהאופי של הילד דיכאוני, וממומר. אני מזמנת את ההורים לפגישה. אני מספרת לילד שבגלל שסיפר לי שקשה לו, אני מנסה לחשוב עם ההורים שלו, איך לעזור לו.…

שני תאומים רבים ביניהם, וכך זה נשמע: תאום א: "די, תפסיק. תאום ב':" שוב נכנס ולוקח מ א' חפץ ששייך לו".  תאום א': די- תפסיק!, טון הדיבור עלה,  והוא טורק את הדלת.  תאום ב' :…

לאחרונה יצא לי לקרא פוסט, על אישה שחשה תקועה. שכל חייה ידעה מה היא רוצה, ופעלה כדי להשיג את זה. אך היום היא פתאום חשה שאינה יודעת יותר מה היא רוצה ולאן היא הולכת. להיות…

השבוע יצא לי לדבר עם בחורה שהתחילה סטאז' במקום העבודה. אחרי שנים של לימודים מצאה מקום בו תוכל לעבוד בשנה הקרובה ולסיים את הסטאז'. אך היא אינה מרוצה שם. היא חשה שמזלזלים בה, לא מכבדים…

בשבת יצאתי לטיול. תוך כדי הטיול התפתחה שיחה עם אחד המטיילים. הוא סיפר שהוא רוכב על אופניים, והשתתף בתחרויות ובטריאתלון. ניסיתי להבין מה מושך אותו בזה? איזה הנאה הוא מקבל מלהיות בתחרות? הוא אמר שהתחרות…

"הוא כל הזמן כועס, מרביץ, כל דבר קטן מעצבן אותו. הוא בתחרות עם אח שלו על הכל, מי יגיע ראשון למעלית, מי יתקלח ראשון.....עקשן, ולא מרפה. זוכר וכועס על דברים שקרו מזמן. אני לא מבינה…