שיר יפה שמתאר את הקושי בלפגוש את עצמינו, לפגוש את כל מגוון הרגשות, גם הכאב והקושי. אך בסוף להצליח לקבל את עצמינו עם כל מה שיש בנו. כי כשאנו מעזים להרגיש אנו גם מצליחים לחוות ולחיות את החיים במלוא הדרם ועוצמתם.
טיפול בתנועה מאפשר בדרך חוויתית ובמרחב מוגן ובטוח בהדרגה להעז לפגוש ברגשות השונים שעולים בנו ומתוך הכרה וקבלה שלהם להצליח לחוות תחושת שחרור וגדילה.