טיפול בתנועה מאפשר לעבור תהליך התפתחות בדרך חווייתית. במהלך הטיפול מתפתחים יחסי אמון, ונוצר מרחב פתוח ובטוח בו ניתן לגעת בתכנים שמעסיקים אותנו, ולהתמודד עם מגוון רחב של קשיים ורגשות חיובים ושלילים: אהבה, קרבה, הנאה, שימחה, עצב, כאב, כעס.
התפתחות משמעותה לעבור שינוי. ושינוי משמעותו, לצאת מאזור הנוחות של עצמנו. הדרך לשינוי אינה קלה, ומחייבת אותנו לפגוש לא פעם בחולשותינו. עם זאת, כל מחיר שנשלם בדרך לשינוי, יהיה נמוך יותר מהמחיר שנצטרך לשלם, אם לא נעבור את השינוי. אם רק נדע לצעוד בדרך לשינוי, לא נפחד ולא נתייאש בנפילות, נוכל ליהנות מהאתגר שהחיים מביאים, ואז החיים יהיו קלים ומהנים יותר.
הילה קפלן - מטפלת בתנועה ובמחול
הילה קפלן הינה מטפלת מוסמכת (.M.A) בהבעה ויצירה – מומחית בטיפול בתנועה – ובעלת תואר B.A. בחינוך.
להילה ניסיון רב בטיפול בילדים והדרכת הורים במסגרת גני חינוך מיוחד ובתי"ס יסודיים כמו גם באופן פרטי, וכן טיפול בנוער ומבוגרים בקליניקה הפרטית שלה במודיעין מכבים רעות.
בנוסף, הילה מעבירה סדנאות תנועה והרצאות ברחבי הארץ.
הורים מספרים...
מאמרים אחרונים
להקשיב ולחבק
בימים קשים אלו, כשנגמרו המילים, כל מה שיש לנו זה להיות אחד עם השני, להקשיב ולחבק. ברנט לינדיקה- בהשראת פה…
מי אני ?
חג החרות כבר כאן, וחג העצמאות בפתח, והשאלות האלה מלוות אותי: מי אני? מה מגדיר אותי? העבודה שלי? החברים שלי?…
איך יעזור לי טיפול?
מכירים את התחושה שחיים על אוטמט, קמים לעבודה, וכשחוזרים ממשיכים לעבוד בכל עבודות הבית והמשפחה. או להפך, חשים תקועים ולא…